Medicinsk yoga Södermalm

Inbalance

Wollmar Yxkullsgatan 1, Stockholm
Hornstulls Strand 9, Stockholm

Vi på Inbalance Yoga startade vår verksamhet sommaren år 2005 här på Mariatorget, Södermalm i Stockholm Det var Naomi Grosin som starade verksamheten som än i dag äger och driver bolaget. Vi växte och det blev dags att hösten år 2018 att öppna ännu en studio på Hornstulls Strand.

Ni är varmt välkomna in till Inbalance yoga som du nu finner på både Mariatorget och i Hornstull på Södermalm. Denna sommar så har vi valt att helrenovera studion på Mariatorget med balnd annat att bygga ut omklädningsrum. Alla våra sommarklasser hålls just nu i Hornstull. Höstterminen med ordinarie schema startar måndagen den 23/8. Vi har kurser i Ashtanga yoga, Steg 1, 2 och 3, men mest erbjuder vi drop-in klasser i Vinyasa flow, Rocket vinyasa, Hot yoga, Handstående klass, Yin yoga och yin/restorative yoga.
När du köper Ashtanga kurser ingår det också fem gratis drop-in klasser.

Idag håller vi i 45 yogaklasser i veckan på våra två studios på Södermalm med över 20 aktiva undervisande yogalärare. Vi lägger fokuset på kvalitet och trygghet i yogaundervisningen och vi välkomnar alla som med ett öppet sinne vill närma sig yogan. Vi vill att du ska känna dig hemma hos oss oavsett om du haft tidigare yogaerfarenhet eller inte! Erfaren och inbiten yogi liksom helt nybörjare som aldrig satt sin fot på en yogamatta – här finns något för alla. Varmt välkomna!

Stockholms Kiropraktor & Rehabklinik

Karlavägen 98, 115 26 Stockholm

Vi på Stockholms Kiropraktor & Rehabklinik utför en medicinsk yoga som är en terapeutisk form av yoga som många använder inom svensk sjukvård idag.

Mediyoga är främst framtagen av Göran Boll vid Institutet för Medicinsk Yoga. Den yogan innefattar mjuka kroppsövningar, där du får sittandes på golv eller stol samt liggande på matta på golvet. Det handlar om effektiva medvetna andningsövningar och koncentrationstekniker, djupavslappning och meditation.

Så du är varmt välkommen in till oss om du vill lösa dina problem med Yogan.